支援募集終了日までに集まった支援金をプロジェクト実行者は受け取ります(All-or-Nothing方式)。支援募集は6月12日(水)午後11:00までです。
支援総額
353,500円
NEXT GOAL 550,000円 (第一目標金額 250,000円)
141%
- 支援者
- 58人
- 残り
- 9日
支援募集終了日までに集まった支援金をプロジェクト実行者は受け取ります(All-or-Nothing方式)。支援募集は6月12日(水)午後11:00までです。
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2024年05月13日 20:38
ベンチプレスをしました!
皆様、こんにちは!
久しぶりの活動報告となります!
更新できず、申し訳ございません😅
さて、本日は「ベンチプレス」という種目を行いました!!
これは、寝そべった状態でバーベルを持ち上げるもので、主に胸の筋肉や腕の筋肉を使って持ち上げます。失敗すると首の上に落ちたりするので、しっかりと安全を確認して行っています!笑
この種目は、割と得意な種目なので今後も練習を重ねて良い記録が取れるように頑張ります!
今後とも応援よろしくお願いします!!!
リターン
500円+システム利用料
感謝のメール
感謝のメールをお送りいたします。
活動報告をお送りいたします。
現地でのお写真をお送りいたします。
- 支援者
- 3人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
1,000円+システム利用料
感謝のメールその2
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 11人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
1,500円+システム利用料
感謝のメール その3
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 3人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
5,000円+システム利用料
感謝のメール その4
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 17人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
10,000円+システム利用料
感謝のメール その5
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 25人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
15,000円+システム利用料
感謝のメール その6
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
20,000円+システム利用料
感謝のメール その7
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
25,000円+システム利用料
感謝のメール その8
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
50,000円+システム利用料
感謝のメール その9
感謝のメールをお送りいたします。
- 支援者
- 0人
- 在庫数
- 制限なし
- 発送完了予定月
- 2024年8月
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